Статьи про пользу чая в целом и конкретные напитки в частности. Самые лучшие полезные чаи: для похудения, для успокоения, для энергии. Как научиться любить чай? Пьем чай для здоровья. Польза чая

Исходное положение: сидим за столом. Возможен ли спорт в офисе и какая от него польза

Заниматься спортом можно, сидя за письменным столом. На самом деле, существует множество упражнений, которые можно выполнять сидя, которые могут помочь улучшить кровообращение, уменьшить напряжение и улучшить общее физическое самочувствие. Некоторые…

Продолжить чтениеИсходное положение: сидим за столом. Возможен ли спорт в офисе и какая от него польза

Польза черного чая

Черный чай может способствовать здоровому мозгу и уменьшить воспаление   Зеленый чай пользуется наибольшей популярностью благодаря своим потенциально укрепляющим здоровье свойствам, но черный чай, по-видимому, также обладает множеством полезных свойств…

Продолжить чтениеПольза черного чая